留学前に準備すべきこと10選
― 渡航前チェックリスト完全ガイド

留学準備は逆算が命！

6ヶ月前 ＝ パスポート・ビザ申請、語学学校選定

3ヶ月前 ＝ 航空券・住居予約、保険加入、英語学習強化

1ヶ月前 ＝ 荷物パッキング、銀行・クレカ手続き、健康診断

1週間前 ＝ SIM準備、最終確認、家族との連絡手段

絶対に外せない3つの書類

① パスポート ＝ 残存有効期間6ヶ月以上が原則

② 学生ビザ ＝ 国により申請から発給まで1〜3ヶ月

③ 入学許可証（I-20/CoE等） ＝ ビザ申請に必須

💡 アメリカ：F-1ビザ／カナダ：Study Permit／オーストラリア：Student Visa（500）／イギリス：Student Route。

留学中のお金、3層構造で守る

① 現金（USD/AUD等） ＝ 到着〜数日分（500〜1000ドル目安）

② 国際クレジットカード × 2枚 ＝ Visa+Master推奨（紛失対策）

③ デビットカード/海外送金 ＝ Wise / Revolutが定番

渡航前に絶対覚えるべき3カテゴリ

① 空港・入国審査の英語 ＝ 質問定型をマスター

② 日常生活フレーズ ＝ 買い物・カフェ・道聞き

③ 困った時のSOS英語 ＝ 病気・トラブル・SOS発信

海外医療費は日本の10倍以上！保険は絶対加入

① 海外旅行保険 ＝ クレカ付帯 or 専門保険会社

② 出発前健康診断 ＝ 持病チェック・処方薬準備

③ 歯科治療 ＝ 現地は超高額！日本で完了

💡 アメリカで盲腸手術 = 200〜500万円。保険なしは絶対NG！

住居タイプを選ぶ3つの軸

① ホームステイ ＝ 文化体験◎、英語環境◎、自由度△

② 学生寮 ＝ 友達できやすい、価格中、規則あり

③ シェアハウス ＝ 自由度高、価格安、英語環境次第

留学中の通信、3つの選択肢

① 現地SIMカード ＝ 最安、現地携帯ショップで購入

② eSIM（Airalo等） ＝ 日本で設定可、すぐ使える

③ 日本キャリアの海外プラン ＝ 高いが手間なし

「持ってくればよかった！」TOP3

① 日本食調味料 ＝ 醤油・味噌・出汁。ホームシック対策

② 変換プラグ・電源タップ ＝ 国別違う、複数あると便利

③ 常備薬 ＝ 風邪薬・胃薬・鎮痛剤。海外薬は強すぎ注意

カルチャーショックの4段階

① ハネムーン期（〜1ヶ月） ＝ 全てが新鮮で楽しい

② ショック期（1〜3ヶ月） ＝ 言葉が通じない、ホームシック

③ 適応期（3〜6ヶ月） ＝ 慣れてくる、友達ができる

④ 安定期（6ヶ月〜） ＝ 第二の故郷化、帰国が寂しい